13 Tipps für die Schöne Haut

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13 Tipps für die Schöne Haut

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Jede Frauen möchten schöne Haut zu haben. Was machen die Frauen, die schöne Haut haben? Wir versuchen Sie Geheimnis der schönen Haut zu geben.

1. Tiefenpflege: Maske, die speziell für den Hauttyp zugeschnitten ist, brauchen wir. Wählen Sie gutes Make-up und wende Sie jeden Tag regelmäßige an.
2. Sonnenschutz: Das ist unbestritten, dass die Sonnenstrahlen die Haut altern lassen. Deswegen sollten wir unsere Haut dagegen schütz. Achten Sie auf einen täglichen UV-Schutz in Tagescreme oder im Make-up
3. Massage:  Sie sollten ihr das Gesicht oft mal massieren, um schöne Haut zu haben. Vor dem Schminken das ganze Gesicht, sollten Sie etwa 2 oder 3 Minuten lang in kleinen Kreisen mit den Fingern massieren. Natürlich vor der Massage, sollten Sie auch ganzes Gesicht mit einer reichhaltigen Creme feuchten. Dann reinigen Sie die Creme mit einem Papiertuch. Jetzt ist die Haut für das Make-up bereit. Deshalb sieht das Make-up länger schön aus.
4. Fettarm pflegen: Es gibt viele Kosmetikprodukte mit fett. Wir sollen die Produkte mit fettfrei oder wenige fett wählen. Mehr Fett macht Akne, Pickel in der Haut.
5. Guten Appetit: Sie und Ihre Haut brauchen Vitamin A. Vitamin A regt die Zellteilung an. A Vitamin fördert die Bildung elastischer Fasern auch. Sie sollten Obst und Gemüse wie Möhren, Hokkaido-Kürbis, Spinat und Brokkoli essen. Diese sind heilende Quelle für die trockene Haut. Auch Vitamin C und E macht das Bindegewebe der Haut straffen. Daher viel frisches Obst und Gemüse sollten Sie essen.
6. Weniger ist mehr: Sie sollten sehr gut, genug aber zarte und höfliche Pflege machen. Versuchen Sie die Haut mit dem Thermalwasser zu ruhigen und beruhigen.
7. Das Leben mit Koffeinfrei: Kaffee, Tee und Kaffein ist sehr gefährlich für die Haut.
8. Wasser: Sie leben mit dem Wasser. Sie sollten sehr viel Wasser trinken.
9. Rauchen nicht: Nikotin und Schadstoffe im Rauch sind sehr gefährlich für die Haut und Gesund.
10. Sauerstoff macht Jung: Wir wissen, dass der Sauerstoff einen Teilungsimpuls der Zellen bewirkt. So, wir können frisch und strahlend aussehen.
11. Die Andere: gute schlafen, Regelmäßig peelen (Peeling) und gute Laune.

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